Home - Fysio van Leeuwen

Sportrevalidatie

Revalideren is nodig wanneer u een blessure of klacht hebt opgelopen tijdens het sporten of uw dagelijkse werkzaamheden, in uw thuissituatie of nadat u geopereerd bent. Te denken valt aan een operatie aan bijvoorbeeld uw knie, heup, schouder of uw hart.

Atrosebegeleiding

Artrose is een veel voorkomende gewrichtsaandoening. Artrose komt vaker voor bij het toenemen van de leeftijd. De gewrichten waar artrose het meest voorkomt zijn knieën, heupen, handen en de wervelkolom. De belangrijkste klachten bij artrose zijn pijn en startstijfheid.

Slaaptraining

Af en toe een nacht moeilijk in slaap vallen, of s’ nachts wakker zijn is een normaal verschijnsel. Maar wie vaker wakker ligt kan zich niet uitgerust voelen en daar lichamelijke of mentale klachten door krijgen. Door slaaptraining kunt u terugkeren tot gewenst en gezond slaapgedrag.

Rug-beweeg-programma

Wij bieden een trainingstraject in groepsverband waar u door middel van voorlichting en training uw kennis en vaardigheden met betrekking tot uw rug en rugklachten vergroot.

Bestrijding hoofdpijn

Eén op de twintig volwassenen heeft bijna iedere dag hoofdpijn. Driekwart van de pijn wordt veroorzaakt door spanning in de spieren, vaak het gevolg van langdurig in dezelfde houding werken, stress, of een verkeerde houding.

Schouder training

Dit programma wordt de komende periode verder uitgewerkt. Mocht u vragen of belangstelling hebben,neem contact op met de praktijk.